Meine Erfahrungen als Berufstrainer (Dipl. Ing. Frank Röder) -> Stand Dezember 2006 =============================================================================== Es wird viel zu viel angegeben im Internet, gerade was Trainer betrifft. Es ist mir auch nicht angenehm hier zu "protzen", aber die Konkurrenz, die oft aus viel weniger viel mehr macht, zwingt mich dazu. Ich versuche aber in der Hauptsache Zahlen sprechen zu lassen. Hier steht die Summe meiner Erfahrungen und Referenzen als Trainer, in der Reihenfolge, die ich für wichtig halte. Diese Erfahrungen beziehen sich allein auf mich als Einzelperson. Ein fußballmannschaftsgroßes (Pseudo-)Team vorzuzeigen (oft gesehen im WWW) beeindruckt zwar viele, verteilt die Kompetenzen und Erfahrungeen aber auf viele Köpfe. ACHTUNG: Ich übe den Job als BERUFSTRAINER aus, das bedeutet in Vollzeit - nicht als Hobby, nicht im Nebenerwerb, nicht als Studenten- oder Schülerjob. Projektbezogen arbeite ich außerdem mit (Vollzeit-)Profis zusammen. Professionelles Training kann nur bedeuten mit Leib und Seele dabei zu sein, das geht nicht nebenbei. Ich versuche den Eindruck zu vermeiden, dass meine Kunden bei mir aus einer Riesenauswahl von Profitrainern auswählen können. Meine "Trainingsfirma" leistet zwischen 40 und (in Spitzen) 130 Stunden pro Woche für meine Kunden. Man kann das auf 20 Leute verteilen und groß erscheinen, doch ich arbeite überwiegend allein und beziehe (vor allem in den Wochen über 70 Stunden) Nebendienstleistungen von den erwähnten selbstständigen Profis der Branche. ================================================================================ • Kunden: bisher etwa 1430 (ohne Vereine und Teilnehmer von Seminaren, mit ihnen ca. 3 mal so viele) • Arbeitsstunden als Trainer/Coach bisher: 24.400 • Dauer aller indivduell erstellten Trainingspläne: 282 Jahre (+ ca. 1250 Pläne für Vereine) • Pläne im Detail: 3 x Double Ironman; 79 x Ironman ; 34 x Mitteldistanz ; ca. 98 x andere Distanzen 25 x Duathlon; 11 x Freiwasser-Schwimmen; >1100 x Schwimmen; 106 x Marathon ; 24 x Halbmarathon ; 29 x 10 km-Lauf; 36 x andere Laufwettkämpfe; 3 x Speedskating-Marathon; 3 x Biathlon ; 6 x Einzelzeitfahren; 4 x MTB-Marathon; 3 x Expeditionen & Hochgebirgstrekking und noch viel mehr. • Anzahl der Wettkämpfe, die meine Kunden während der Betreuung erfolgreich abolvierten: ca. 2725 • Anzahl der Wettkämpfe, bei denen meine Kunden während meiner Betreuung aufgeben mussten: 7 • Selbst absolvierte Wettkämpfe: 187 • Praktische Erfahrung als Triathlontrainer: seit 1989 • Praktische Erfahrung als Schwimmtrainer: seit 1991 • Praktische Erfahrung als aktiver Triathlet: seit 1985 (Teilnahme an HM,DM,WM) • Praktische Erfahrung als aktiver Läufer: seit 1980 • Praktische Erfahrung im Mentaltraining: seit 1978 • Arbeit als freiberuflicher Sportlehrer an öffentlichen Schulen: seit 2000 • Erstellung von Unterichtsmedien und Prüfungsmaterialien für den Sportunterricht • Head-Coaching von Kai Hundertmarck im Jahr seiner Triathlon-Premiere 2004 • Beratende konzeptionelle und betriebswirtschaftliche Tätigkeit in Fitness-Studios: seit 1994 • Trainer und Ausbilder in Fitnesstudios: seit 1993 • Durchführung von 17 Freiwasser-Schwimm-Workshops • Durchführung von 114 Kraul-Schwimm-Workshops für alle Leistungsklassen • Aufnahme und Auswertung von mehr als 16 Stunden Unterwasser-Aufnahmen insgesamt (= ca. 9.500 Einzelsequenzen) • Betriebssport, Sport-Projekte und Seminare in Firmen: seit 2002 • Referent bei Veranstalungen der Landessportverbände (z.B. Hessischer Triathlonverband) • Durchgeführte genehmigte Sportveranstaltungen: 10 • Durchgeführte nicht angemeldete Sportveranstaltungen: 21 • Durchführung und Dokumentation von Sportprojekten, empirischen Untersuchungen und statistischen Auswertungen • TV- und Radio-Interviews und -Sendungen z.B. mit HR1, HR2, Radio FFH, Radio-Darmstadt • Einsatzstunden als Triathlonschiedsrichter: ca. 105 • Betreiber der Multisport-Website www.Triathleten.net • Betreiber der Schwimm-Website www.Besser-Schwimmen.de • Betreiber der Biathlon-Website www.Moderner-Biathlon.de • Betreiber der Cross-Skating-Website www.X-Skating.de • Arbeit als Fachautor für Sport-Fachzeitschriften: 7 Veröffentlichungen • Übriger Tinnef: Diplom (Ing. f. Lebensmitteltechnologie), Lebensmittellaborantenprüfung, Qualitätsmanager (TÜV), Trainer-Lizenz, Intructor-Zertifikate, Schiri-Lizenz, Qualitätssiegel und weiterer Schnickschnack