MARATHON-TRAINER CD-ROM  
Der Lauftrainer auf CD-ROM
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 Lauf- und Ausdauersport-Infos, jetzt auf CD-ROM. Die CD wird bedient wie ein Internet-Browser. Eingebaute Suchfunktionen bis hin zur komfortablen Volltextsuche sowie eine praktische Druckfunktion erleichtern den Umgang mit der CD-ROM. Eine Installation ist nicht erforderlich, so dass man die CD-ROM überall nutzen kann, wo ein PC steht, zu Hause, bei Freunden, am Arbeitsplatz...
Systemvoraussetzungen: PC mit Windows 95 oder spätere Versionen, sowie Excel 97 zur Betrachtung verschiedener Dokumente. Nicht unter LINUX und MAC-Systemen lauffähig!
Nur 13,80 € einschließlich Versandkosten innerhalb Deutschlands.
Updates und Abos sind gibt es sogar 4 € günstiger.
Bei Mehrfachbestellungen: Weitere CD-ROM Exemplare für zusätzlich nur 9,80 € pro Stück!
Screenshots aus der Version 3.0
(Änderungen vorbehalten)

Kritische Betrachtung der Laufstile
Funktionelle Läufergymnastik
Inhalte der aktuellen Version
  • Hinweise für Einsteiger
  • Tipps für Einsteiger
  • Lauftraining: Bewegungstechnik und Laufstile
  • Ernährungs-Tipps
  • Tipps für Frauen
  • Krafttraining und Gymnastik
  • Lauf-Lexikon
  • Fragen & Antworten
  • TRAININGSPLÄNE für Marathon von 5:00 bis 2:30 Stunden
  • Marschtabellen
  • Vergleich der bekanntesten Diäten
  • Der Textumfang entspricht rund 140 Taschenbuchseiten. Hinzu kommen noch rund 50 Tabellenseiten.
    Das Programm ist leicht zu bedienen durch seinen übersichtlichen browserähnlichen Aufbau.



Vergleich der Laufstile
Der klassische Fersenlaufstil im Vergleich... ...zu den Vorderfußlaufstil-Varianten

Preise
Aktuelle Version der Marathon-Trainer CD-ROM     13,80 €  (+ 2,00 € bei  Versand nach Österreiche, Schweiz oder EU)
Voll-Update oder Marathon-Trainer-Abo immer der gültige Preis minus 5 €
Zahlung per Vorkasse
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Mehrfachbestellungen: ab dem zweiten Exemplar kostet jedes weitere Exemplar nur 9,80 € !

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